筋トレ

今日飲んだプロテインとスポーツドリンクはこんな感じ

本日も室内でアプリを使った運動とフィットネスジムで30分間運動してきました。 今日はいつも飲んでいるプロテインとスポーツドリンクを紹介します。どれもこれもアマゾンからの購入です。セールでまとめ買いするのが大変お得となっております。アマゾンは月…