筋トレ

筋トレはじめました【Amazonベーシック ヨガマット 6mm キャリーストラップ付】を利用して快適運動生活

アマゾンプライムビデオを利用して結構ハードに映画をみている私。先日はジャック・リーチャーをみましてラストのシーンで泣きました。。。「目標はジャッキー・チェンを継ぐもの、トム・クルーズやで!」と憧れと憧れと憧れと、あと憧れを心に抱き、そして…

人生××度目の筋トレブーム!ダサかっこ悪いおじさんと呼ばれないように気合を入れて頑張ります!

こんにちは!今日は筋トレのおはなしです。家に置いていた体重計がなくなって(なぜになくなるのか…原因不明)8月の下旬に新しい体重計を購入しました!ここのとこ忙しさにかまけて自己管理も適当でちょっとばかし危機感を持っていたのですが、やはりその不…